Einige Jahre lang habe ich Seminare speziell gegen Schreibblockaden gehalten. Die Blockaden, auf die ich da stieß, waren so unterschiedlich wie die Teilnehmenden selbst. Bei manchen war zum Beispiel eher das Leben an der Blockade schuld, bei anderen waren die Rahmenbedingungen schlecht, bei weiteren fehlte solides Schreibwissen, wieder andere machten sich das (Schreib-)Leben schwer.

Bei vielen Artikeln zum Thema Schreibblockaden liest man Tipps wie „tu dies, tu das, das wird dir helfen“. Und ja, solche Tipps können auch helfen, ich gebe sie selbst hin und wieder.

Doch für diese Checkliste bin ich die Sache einmal anders angegangen. Denn wie ich bei meinem oben erwähnten Kurs gelernt habe, wissen wir oft gar nicht, was uns eigentlich blockiert. Wenn wir die Ursache kennen würden, könnten wir diese gezielt angehen – sodass die Schreibblockade vielleicht von selbst verschwindet. Vielleicht schaffen wir das allein, vielleicht brauchen wir Hilfe, doch wir haben zumindest einen Ansatzpunkt.

Deshalb habe ich Ihnen hier Faktoren aufgeführt, die eine Schreibblockade auslösen können. Es wird sicher noch mehr Blockierendes geben, ergänzen Sie die Liste gegebenenfalls gern selbst. Achtung: Manche Blockaden können mehrere Ursachen haben. Und manche Punkte doppeln sich beziehungsweise ich hätte sie mehreren Kategorien zuordnen können.

Zum Schluss dürfen Sie sich noch selbst beobachten und auf die Suche nach Ihren eigenen „Anti-Blockade-Mitteln“ gehen. Ich wünsche Ihnen eine gute Jagd. :-)

Im Folgenden finden Sie eine Liste von Dingen, die das Schreiben behindern können. Nehmen Sie sich diese Liste vor, wenn Sie sich beim Schreiben blockiert fühlen. Prüfen Sie, ob eine der genannten Ursachen mit Ihrer eigenen Schreibblockade zusammenhängt. Lassen Sie sich mit Hilfe der zum Schluss noch folgenden zweiten Aufgabe zu Lösungen inspirieren. Wiederholen Sie diesen Schritt bei jeder neuen Blockade. Stellen Sie so Ihre individuellen Blockaden und Hilfsmittel zusammen.

Gut, suchen Sie nun noch nach möglichen Helfern gegen Ihre Blockaden. Greifen Sie sich zwei, drei Blockaden heraus und überlegen Sie:

„Mir würde es bei dieser Blockade helfen, wenn (ich) …“

Setzen Sie spontan und intuitiv oder sorgfältig und überlegt den Satzanfang fort. Suchen Sie immer ein oder mehrere Lösungen für eine mögliche Blockade. Wenn Sie mehr als zwei, drei Blockaden haben oder später weitere hinzukommen, greifen Sie wieder zwei, drei heraus und suchen nach Lösungen. Machen Sie das so lange, bis Sie eine Liste von Hilfsmitteln gegen Ihre Schreibblockaden zusammenhaben. Probieren Sie diese aus. Behalten Sie bei, was geklappt hat, streichen Sie den Rest.