Neuer Buchtipp: "Elisabeth Gummesson: Mir reicht's"

Heike Thormann • 12. September 2024

Ich habe einen neuen Buchtipp eingestellt: "Elisabeth Gummesson: Mir reicht's. So befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout."

Nicht jeder Perfektionist landet im Burnout. Und nicht jeder Burnout ist auf Perfektionismus zurückzuführen.

Doch wer Angst hat, nie "gut genug" zu sein, wer immer perfekt sein will und gnadenlos über seine Grenzen geht, kann sich durchaus schon einmal ein Bett in einer Burnout-Klinik reservieren lassen.

Die Bestseller-Autorin Elisabeth Gummesson hat einen solchen Zusammenbruch hingelegt und ist seither auf einer "persönlichen Mission" dagegen. :-)

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Elisabeth Gummesson: Mir reicht's. So befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout.