Heike Thormann, Autorin, Lektorin, Publizistin
Heike Thormann
Autorin, Lektorin, Buchproduzentin

Selbstlernkurs:

Finde deinen Weg

Mit klaren Zielen in die Zukunft

52 DIN-A4-Seiten
1. Auflage 2013, 2. aktualisierte Auflage 2023
Leseprobe ansehen (PDF)
Selbstlernkurs: Finde deinen Weg
Über den Kurs

Das neue Jahr steht vor der Tür – doch Sie sind verkatert und im „Januar-Blues“, weil Sie nicht wissen, welche – beruflichen und privaten – Vorhaben und Ziele Sie im neuen Jahr angehen sollen? Der (runde) Geburtstag wird gefeiert – doch Sie sind unzufrieden oder werden hektisch, weil die Zeit verstreicht und Sie sich fragen, ob Sie wirklich das aus Ihrem Leben gemacht haben, was Sie aus Ihrem Leben machen wollten? Ein Wendepunkt in Ihrem Leben ist erreicht, Sie spüren, etwas Neues will ans Licht – doch Sie zögern und zaudern noch, weil Sie nicht wissen, in welche Richtung Sie Ihre Energien lenken sollen?

Meistens hat uns das Hamsterrad des Alltags so fest im Griff, dass wir nur bis zu unserer Nasenspitze sehen. Das große Ganze bleibt uns verborgen – bis wir durch äußere Anlässe wie Geburtstage, Jahreswechsel oder andere „Meilensteine“, vielleicht sogar unsanft, mit der Nase draufgestoßen werden. Lassen Sie es nicht so weit kommen. Beschäftigen Sie sich aktiv mit Ihrem Beruf und Ihrem Leben. Mit meinem Selbstlernkurs möchte ich Ihnen die nötige Orientierung bieten und einen Leitfaden geben, um Ihren Weg zu sehen und zu gehen.

Dabei wird Ihnen dieser Selbstlernkurs helfen

Lektion 1. Kommen Sie aus dem Hamsterrad heraus, ziehen Sie Bilanz und erkennen Sie Möglichkeiten zur Verbesserung: Was klappt nicht mehr? Was läuft noch gut? Wo warten schlummernde Schätze darauf, gehoben zu werden?

Lektion 2. Erforschen Sie Ihr Unterbewusstsein und verschaffen Sie sich Zugang zu Ihrer inneren Wahrheit: Was ist Ihnen wirklich wichtig? Welche Bedürfnisse wollen Gehör finden? Wovon träumen Sie?

Lektion 3. Verzetteln Sie sich nicht, gehen Sie klug mit Ihren Ressourcen um und setzen Sie Prioritäten: Welches Vorhaben gehen Sie als Nächstes an? Was kann noch warten?

Lektion 4. Gießen Sie Ihre Baustellen und Knackpunkte, Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Träume in gut zu erreichende Ziele: Welche Ergebnisse erhoffen Sie sich? Was wollen Sie konkret tun?

Lektion 5. Üben Sie sich ein wenig in Projekt- und Selbstmanagement: Wie wollen Sie vorgehen? Welche Schritte bringen Sie ans Ziel?

Das bekommen Sie

Dazu bekommen Sie einen kompakten Leitfaden, mit dem Sie Schritt für Schritt Ihre Ziele finden und in die Tat umsetzen. Ich hole Sie dort ab, wo Sie stehen, helfe Ihnen, mehr Klarheit in Ihr Leben und Ihre Wünsche zu bringen, und zeige Ihnen einen systematischen Weg, Ihre Vorhaben Wirklichkeit werden zu lassen. Das Ganze kurz, knapp, präzise und auf das Notwendige begrenzt, so dass Sie keine Zeit verlieren und alles sofort ausprobieren können. Praktische Übungen und Denkanstöße leiten Sie auf dem Weg voran. Methoden aus Kreativität, Mentaltraining, Projekt- und Selbstmanagement bilden den Werkzeugkoffer, mit dem Sie arbeiten.

Über die Autorin

Ich bin Autorin, Lektorin, Buchproduzentin, Trainerin und Coach. Mehr als zehn Jahre lang habe ich eine Ratgeber-Webseite mit vielen zehntausend Lesern im Monat betrieben. Davor war ich mehrere Jahre als Autorin für Online-Magazine tätig.

Seit dieser Zeit schreibe ich Artikel, Texte, Bücher, E-Books, Kurse und Selbstlernkurse zu Themen wie Schreiben, Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstmanagement und Lebensgestaltung. Etliche davon haben auch mit mir zu tun, spiegeln wider, was ich erfahren und gelernt habe.
Das sagen Leser über mich

"Vielen Dank für Ihr Engagement, für die Tiefsinnigkeit Ihrer Texte, die beinhaltete Weisheit, die wunderbaren Impulse, die Alltagstauglichkeit des Ganzen."


Danke schön

"Ich finde Dein Buch mit den Checklisten sehr hilfreich. Ich kenne das zwar schon von Dir. Doch die zusätzlichen Listen zum Ausdrucken und Abarbeiten helfen mir sehr."


Danke schön

"Das Workbook ist eine echte Bereicherung und genauso aufgebaut, wie ich es liebe: strukturiert, übersichtlich, gut verständlich. Genauso, wie ich es von Dir kenne. Vielen Dank."


Danke schön

"Alles ist so verständlich geschrieben, ein super Tipp jagt den nächsten und alles, ohne lange um den heißen Brei herumzureden. Danke für diesen Schatz."


Danke schön

"Das Workbook ist absolut genial und so treffend beschrieben. Ein tolles Arbeitsbuch über Selbstmanagement, wie ich finde. Ihre Kombination von Text und Schreibstil ist großartig. So wohltuend und lebensfroh. Das motiviert und macht einfach Spaß."


Danke schön

"Ich möchte Ihnen danken, dass Sie in so klarer Struktur, mit kraftvollen Beispielen und einfacher Führung durch das Programm all das vormachen, was Schreibende beherzigen sollten. Nicht nur junge Schreibtalente werden ihre Freude haben, sondern durchaus erfahrene Kollegen von Ihnen. Mehr davon."


Danke schön

"Den Kurs finde ich sehr gut geschrieben – informativ, gut strukturiert, gut gestaltet – es ist immer der rote Faden erkennbar. Der Aufbau der Lektionen ist logisch; ich habe mich richtig an die Hand genommen und durch das Labyrinth meiner Wünsche, Erfahrungen und Blockaden geführt gefühlt."


Danke schön

"Danke, dass es diesen Kurs gibt. Mir hat er wirklich gut gefallen und viele neue Möglichkeiten eröffnet. Ich kann diesen Kurs nur empfehlen. Der Inhalt war umfassend, sehr gut gegliedert und verständlich und mit vielen Beispielen bzw. Beispielansätzen gespickt. Das Skript wirkt nicht überladen. Und das ist gut. Ich habe in diesem Kurs viel gelernt und neue Denkansätze erfahren."


Danke schön

"Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Die Kursunterlagen fand ich sehr hilfreich, angenehm vom Umfang und sehr praxisbezogen. Die Übungen sind so angelegt, dass man sie immer und überall zwischendurch machen kann, einfach auch, um ein wenig das Spielerische in einem herauszuholen. Alles war genau richtig, nicht zu wenig und nicht zu viel. Du hast da wirklich die goldene Mitte gefunden."


Danke schön

"Mir hat dein Kurs viel gegeben – vor allem einen konkreten Start in ein Projekt, mit dem ich schon seit fast zwanzig Jahren schwanger war. ;-) Der Kurs war hervorragend strukturiert, die Häppchen und Happen in der richtigen Balance zwischen Ermutigung und Herausforderung. Die Inhalte sind so präsentiert, dass die Umsetzung möglich und auch irgendwie verlockend scheint."


Danke schön

"Ich habe mich schon häufiger mit diesen Themen beschäftigt, aber so kompakt ist es selten. Das motiviert, die Themen genauso ernsthaft anzugehen, wie Sie sie aufbereitet haben."


Danke schön

"Anregende Methoden und Mittel für das Herauskitzeln der eigenen Kreativität für jemanden, der sich wie ich zum ersten Mal bewusst mit dem Thema beschäftigt."


Danke schön

"Vielen Dank für Ihr Engagement, für die Tiefsinnigkeit Ihrer Texte, die beinhaltete Weisheit, die wunderbaren Impulse, die Alltagstauglichkeit des Ganzen."


Danke schön

"Ich finde Dein Buch mit den Checklisten sehr hilfreich. Ich kenne das zwar schon von Dir. Doch die zusätzlichen Listen zum Ausdrucken und Abarbeiten helfen mir sehr."


Danke schön

Foto Heike Thormann

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